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Books Frontpage La Práctica de la preparación física
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Features:

  • Pages: 469
  • Edition Date: 2012
  • Edition: 1
  • Language: Castellano, Portugués.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 1,41 kg.
  • Editorial: PAIDOTRIBO

  • La Práctica de la preparación física

  • 9788499100838

  • Author: Estélio H.M Dantas [Editor]

  • Esta obra, de carácter eminentemente práctico presenta los métodos de entrenamiento, da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista.<br/>El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del entrenamiento físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.
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