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Features:
- Pages: 100
- Format: 24x17 cm
- Edition Date: 2024
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,18 kg.
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Entrenamiento holístico
Entrenamiento deportivo y teoría de la complejidad
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9788497294522
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Enfoque innovador que integra la teoría de la complejidad en el entrenamiento deportivo ofreciéndonos una metodología integral y adaptable para optimizar el rendimiento, combinando rigor científico y aplicabilidad práctica.
Cuando acabes la lectura de este libro:
Sabrás identificar manifestaciones propias de los sistemas complejos en el deporte.
Tendrás un nuevo criterio sobre el entrenamiento deportivo.
Identificarás errores comunes en el entrenamiento deportivo.
Podrás diseñar y planificar cargas deportivas.
Sabrás aplicar y crear variantes de tareas motoras.
Una herramienta esencial para profesionales del deporte que buscan transformar su manera de planificar, enseñar y comprender los procesos deportivos.
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