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Books Frontpage Entrenamiento holístico
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Features:

  • Pages: 100
  • Format: 24x17 cm
  • Edition Date: 2024
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,18 kg.

  • Entrenamiento holístico

    Entrenamiento deportivo y teoría de la complejidad

  • 9788497294522

  • Author: Yves De Saá Guerra [Autor]

  • Enfoque innovador que integra la teoría de la complejidad en el entrenamiento deportivo ofreciéndonos una metodología integral y adaptable para optimizar el rendimiento, combinando rigor científico y aplicabilidad práctica. Cuando acabes la lectura de este libro: Sabrás identificar manifestaciones propias de los sistemas complejos en el deporte. Tendrás un nuevo criterio sobre el entrenamiento deportivo. Identificarás errores comunes en el entrenamiento deportivo. Podrás diseñar y planificar cargas deportivas. Sabrás aplicar y crear variantes de tareas motoras. Una herramienta esencial para profesionales del deporte que buscan transformar su manera de planificar, enseñar y comprender los procesos deportivos.
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