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Books Frontpage Anatomia Del Taichi
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Features:

  • Pages: 192
  • Edition Date: 2018
  • Edition: 1
  • Language: Otras lenguas.
  • Binding: Libro.
  • Weight: 0,80 kg.

  • Anatomia Del Taichi

    45 EJERCICIOS ESENCIALES PARA CUERPO Y MENTE

  • 9789463590808

  • Author: Loretta Me Wollering

  • El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.
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