Paraninfo

Homepage » Salud Y Desarrollo Personal » Autoayuda Y Desarrollo Personal » Mindfulness per a principiants QR

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!


Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.
Books Frontpage Mindfulness per a principiants QR
  • 27,82 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 218
  • Format: 20x13x1,40 cm
  • Edition Date: 2021
  • Edition: 1
  • Language: Catalán.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido.
  • Weight: 0,238 kg.

  • Mindfulness per a principiants QR

  • 9788499888996

  • Author: Jon Kabat-Zinn [Autor]

  • Translator: Fina Marfà I Pagès

  • Mindfulness per a principiants és una invitació perquè el lector modifiqui la relació que té amb la seva manera de pensar, sentir, estimar, treballar o jugar; i desperti i encarni de manera plena allò que és en realitat. Els meditadors principiants (però també els més avançats) descobriran en aquestes pàgines un valuós compendi de les pràctiques i actituds fonamentals que Jon Kabat-Zinn ha desenvolupat després de dècades d’investigació, ensenyament i pràctica. Podem destacar: • La importància de conectar amb el nostre cos i els nostres sentits. • Anar més enllà de la nostra “història” i conectar amb l’experiència directa. • Estabilitzar la nostra atenció i la presència en mig de les activitats quotidianes. • Els factors mentals fonamentals que provoquen sofriment. • Per què cor ple (heartfulness) és sinònim de mindfulness. Mindfulness per a principiants proporciona les respostes apropiades per aconseguir que conectem d’una manera més clara, duradora i amorosa amb nosaltres mateixos i el món. Aquest llibre inclou cinc meditacions mindfulness guiades, seleccionades del programa d’audio que va inspirar aquest llibre.
  • 27,82 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

The book belongs to the following catalogs

Other books in the subject Autoayuda Y Desarrollo Personal:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: clientesweb@paraninfo.es