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Books Frontpage Manual ACSM para el entrenador personal (Cartoné + Color)
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Features:

  • Pages: 648
  • Format: 27,5x21 cm
  • Edition Date: 2015
  • Edition: 1
  • Language: Castellano, Inglés.
  • Binding: Tapa Dura.
  • Weight: 2,42 kg.
  • Editorial: PAIDOTRIBO

  • Manual ACSM para el entrenador personal (Cartoné + Color)

  • 9788499104942

  • Author: American College Of Sports Medicine [Autor]

  • Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base científica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas.<br/> El libro se divide en seis partes diferentes, éstas cubren desde la introducción a la profesión del entrenador personal hasta cómo gestionar el propio negocio. El lector también encontrará capítulos dedicados a la anatomía, la fisiología del ejercicio, la biomecánica, la modificación de los comportamientos y la nutrición. El enfoque basado en los principios científicos y la evidencia proporciona un medio a través del cual el entrenador personal puede transmitir su conocimiento a la persona que entrena, favoreciendo la posibilidad de éxito desde el punto de vista de la gestión del negocio, así como en lo que respecta a los clientes que acuden al gimnasio y a las tasas de cumplimiento de los programas de ejercicio. Los capítulos centrales del libro incluyen una parte dedicada al establecimiento de objetivos y un "manual de uso" para la estratificación de riesgos y la valoración de la fuerza, la capacidad aeróbica y la flexibilidad.
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