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Books Frontpage Aprende a meditar
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Features:

  • Pages: 200
  • Format: 13x2,1 cm
  • Edition: 25102022
  • Language: Inglés.
  • Weight: 0,44 kg.

  • Aprende a meditar

    Entrenando la mente salvaje

  • 9788494822308

  • Author: Bodhipaksa [Autor]

  • Prologue: Javier García Campayo

  • "Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud. La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama “mente salvaje”.
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