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Features:
- Pages: 400
- Format: 21,3x14 cm
- Edition Date: 2022
- Edition: 17022022
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,20 kg.
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Vivir sin tóxicos
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9788491182221
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En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo de sufrir enfermedades, se relacionan con lo que respiramos, comemos, bebemos o nos ponemos en la piel.
En Vivir sin tóxicos, Elisabet Silvestre nos ofrece un manual de consulta imprescindible para comprender cómo se puede vivir de forma más sana, para aprender a reconocer los agentes ambientales nocivos y a menudo invisibles en el día a día, y para darles solución.
En este libro encontrarás todas las claves para evitar los tóxicos y ganar salud:
- Toda la información necesaria para detectar los agentes tóxicos de tu hogar.
- Soluciones a los problemas de salud ambiental de tu vivienda.
- Alternativas saludables a las fuentes de riesgo para tu bienestar.
- Todas las claves para una dieta sana: ingredientes saludables, técnicas de preparación, guía de herramientas y recipientes apropiados…
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