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Books Frontpage El sobrepeso emocional
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Features:

  • Pages: 288
  • Format: 21,3x14 cm
  • Edition Date: 2022
  • Edition: 20012022
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,20 kg.

  • El sobrepeso emocional

    Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida

  • 9788491181798

  • Authors: Sibel Anna [Autor], Campos Bea [Autor], Anna Sibel [Autor], Bea Campos [Autor]

  • EMOCIÓNATE CON TU CUERPONuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
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