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Books Frontpage Mujeres, alimentos y hormonas
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Features:

  • Pages: 235
  • Edition: 06022023
  • Language: Inglés.
  • Weight: 0,53 kg.

  • Mujeres, alimentos y hormonas

    Un plan de cuatro semanas para lograr el equilibrio hormonal, adelgazar y recuperar el bienestar

  • 9788491119678

  • Author: Sara Gottfried [Autor]

  • Translator: Verónica D´Ornellas Radziwill

  • La mayoría de las dietas han sido creadas por hombres y para hombres, pero los cuerpos de las mujeres no funcionan de la misma manera. De hecho, los programas de adelgazamiento populares pueden hacer que a las mujeres les cueste más adelgazar, porque pueden causar estragos en su complejo y delicado sistema hormonal. La doctora Sara Gottfried ha dedicado su carrera a desmitificar a las hormonas y ayudar a sus pacientes a mejorar su salud de una forma más amplia con una medicina personalizada. En Mujeres, alimentos y hormonas, la doctora Gottfried nos presenta un innovador plan alimenticio que ayuda a las mujeres a equilibrar sus hormonas para que puedan perder el exceso de peso y sentirse mejor. Este libro nos ofrece una solución para quemar grasa y obtener resultados mediante una desintoxicación hormonal combinada con una dieta cetogénica diseñada específicamente para las mujeres, junto con un protocolo de ayuno intermitente y más de 50 recetas deliciosas y saciantes.
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