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Books Frontpage Endorfinas: la hormona de la felicidad
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Features:

  • Pages: 304
  • Format: 19x12 cm
  • Edition Date: 2017
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,24 kg.

  • Endorfinas: la hormona de la felicidad

    Cómo estimularlas a través de la comida, el deporte, la risa o el sexo

  • 9788490609941

  • Authors: José Miguel Gaona [Autor], José Miguel Gaona Cartolano [Autor]

  • Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.
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