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Ficha
Books Frontpage Cuando la comida es más que comida
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Features:

  • Pages: 192
  • Format: 22x14 cm
  • Edition Date: 2011
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,25 kg.
  • Editorial: URANO

  • Cuando la comida es más que comida

    Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima

  • 9788479537807

  • Authors: Alicia Sánchez Millet, Geneen Roth

  • Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima Precedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro más importante. Experta en trastornos alimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Basta de dietas ha sido la primera en relacionar la adicción a la comida con problemas personales y espirituales que van mucho más allá del peso y la imagen personal. Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestra relación con la comida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y la transformación se expresa delante de un plato. Por eso, las dietas nunca solucionarán nuestros problemas. La clave, afirma la autora, radica en prestar atención a nuestro cuerpo. En hacer espacio a los sentimientos de soledad, de inadecuación, de vacío que nos empujan a comer. Tan inteligente como compasivo, este libro transformador proporciona los recursos necesarios para cambiar la relación con la comida y, lo que es más importante, con una misma. 
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