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Books Frontpage Nutrición deportiva para niños y jóvenes
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Features:

  • Pages: 160
  • Format: 24x17 cm
  • Edition Date: 2012
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Libro - Tapa blanda / Bolsillo (papelería).
  • Weight: 0,32 kg.
  • Editorial: ED. TUTOR

  • Nutrición deportiva para niños y jóvenes

  • 9788479029029

  • Author: Anita Bean [Autor]

  • Tanto niños y jóvenes deportistas, como padres, entrenadores y profesores de;educación física, desean conocer las bases de una buena nutrición y su influencia;como fuente de energía en el desarrollo y pleno potencial deportivo. A partir de;la concienciación sobre la importancia de la alimentación saludable en los niños;y jóvenes, esta se ha convertido en una cuestión aún más primordial por la creciente;amenaza al bienestar causada por la inactividad y la obesidad.;Nutrición deportiva para niños y jóvenes está cuidadosamente documentado;e integra lo fundamental de un libro sobre nutrición específico para niños;en edad escolar. Cubre, entre otras, cuestiones tales como;El peso y el rendimiento deportivo;Las necesidades nutricionales de los jóvenes deportistas;Normas y consejos sobre los suplementos nutricionales;Planes de alimentación y estrategias dietéticas;para la competición;Porque una dieta saludable ayudará a los deportistas jóvenes;a tener más energía a la hora de entrenar, a aumentar;su resistencia y su fuerza, a recuperarse más rápidamente;a reducir las posibilidades de enfermar y de padecer lesiones;y a obtener un nivel competitivo mayor.
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