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Books Frontpage Fitness
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Features:

  • Pages: 256
  • Format: 27x23,5x4,00 cm
  • Edition Date: 2018
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa Dura.
  • Weight: 1,818 kg.

  • Fitness

  • 9788467737851

  • Authors: Jordi Vigué [Autor], A Zumárraga [Autor], P Guttmann [Autor]

  • Illustrator: Asklepios Medical Atlas

  • Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
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