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Books Frontpage Pilates
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Features:

  • Pages: 192
  • Format: 25x18x1,50 cm
  • Edition Date: 2015
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cubierta flexible de plástico / vinilo.
  • Weight: 0,061 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Pilates

    Ejercicios para Mantenerse en Forma

  • 9788466233125

  • Authors: José Rodríguez [Autor], José Rodríguez Rodríguez [Autor]

  • Este libro pone al alcance de todos esta práctica deportiva tan beneficiosa, que se caracteriza por si vertiente terapéutica y por su relación con disciplinas mentales como el Yoga. Gracias a las tablas de ejercicios explicados profesionalmente y con imágenes del paso a paso, evitaremos errores posturales que podrían conllevar a lesiones y progresaremos adecuadamente.
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