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Books Frontpage En forma con la gimnasia
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Features:

  • Pages: 96
  • Format: 21,6x15,2x1,27 cm
  • Edition Date: 2008
  • Edition: 07022008
  • Language: Castellano, Inglés.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,27216 kg.

  • En forma con la gimnasia

  • 9788430560080

  • Authors: Varios Autores, Sabrina Carollo

  • Nuestro organismo necesita ser estimulado para poder trabajar con eficacia: la simple actividad cotidiana (levantarse, caminar, trabajar, hacer la compra) no es suficiente. Es necesario organizar un trabajo basado en el ejercicio físico que permita a nuestro cuerpo adaptarse a un tipo de movimiento que a la larga sólo puede ser beneficioso. Después de hacer el test de autoevaluación que le proponemos, podrá elegir el tipo de gimnasia que más le conviene.
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