Paraninfo

Homepage » Sociedad Y Ciencias Sociales » Psicología » Psicología: Emociones » Sentirte bien está en tus manos

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!


Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.
Books Frontpage Sentirte bien está en tus manos
  • 31,93 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 210
  • Format: 1,6x13,4x21,31 cm
  • Edition Date: 2006
  • Edition: 28062006
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,31 kg.

  • Sentirte bien está en tus manos

  • 9788429312942

  • Authors: Joseluís González, Luis ángel López Menéndez [Autor], José Luis González García [Autor]

  • Sentirte bien está en tus manos", a diferencia de otras obras sobre la ansiedad, la depresión y el estrés, no sólo es un texto descriptivo de los trastornos aludidos, sino que además, y sobre todo, es un manual de ayuda que proporciona al lector un programa práctico y sistemático que permite mejorar el control sobre las respuestas emocionales negativas.;A lo largo de los 9 capítulos de que consta el libro, se exponen de forma sencilla y amena todos los factores implicados en la génesis y mantenimiento de los mencionados trastornos, así como los recursos para afrontarlos, la programación de actividades gratificantes, la modificación de pensamientos y creencias irracionales, la mejora de la autoestima, las técnicas de autocontrol emocional o la prevención de recaídas.;La obra, por sus características de rigor, sistematicidad y sencilles, está dirigida tanto a las personas afectadas por los trastornos señalados como al psicológico que desee utilizar cada capítulo como esquema de trabajo en su quehacer terapéutico.;JOSÉ LUIS GONZÁLEZ GARCÍA es doctor en Psicología y especialista en Psicología Clínica, ha publicado diversos trabajos de investigación y posee una amplia experiencia profesional en el tratamiento de problemas afectivos y de ansiedad.;LUIS ÁNGEL LÓPEZ MENÉNDEZ, Psicólogo y Master en Terapia Cognitivo-Conductal, amplia práctica profesional en la atención terapéutica de personas con trastornos de ansiedad, depresión y estrés, así como en el desarrollo de estudios experimentales acerca del tratamiento de diversos trastornos mentales.
  • 31,93 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

The book belongs to the following catalogs

Other books in the subject Psicología: Emociones:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: clientesweb@paraninfo.es