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Books Frontpage Guía de lesiones del deportista
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Features:

  • Pages: 160
  • Format: 1,4x13,2x21,01 cm
  • Edition Date: 2017
  • Edition: 5
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,28 kg.

  • Guía de lesiones del deportista

  • 9788425515361

  • Authors: Mitch Kaplan [Editor], Mitch Kaplan [Editor]

  • Este libro escrito con un lenguaje claro al alcance de todos, describe las molestias, los dolores y las lesiones qué se producen en la práctica deportiva y qué hay que hacer para curarse uno mismo. Explica qué partes del cuerpo son las más afectadas, las lesiones más comunes y su tratamiento, cuándo hay que aplicar hielo o calor o cuándo hay que acudir al médico. Para prevenir lesiones se incluyen programas de condición física y se ofrecen consejos básicos sobre la alimentación.
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