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Features:
- Pages: 144
- Format: 21,5x15x1,20 cm
- Edition Date: 2024
- Edition: 001
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Editorial: MONTENA
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Cómo aprendí a verme bonita
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9788419848161
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¿Cómo responden nuestro cuerpo y nuestro cerebro a un hecho traumático? Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima. Me veo bonita porque me he perdonado. He dejado de culpabilizarme por haber tratado mal a mi cuerpo, por haberme dedicado palabras de reproche. Me he prometido quererme y cuidarme como a la persona más importante de mi vida. Cuando vivimos un hecho traumático, no podemos imaginar cómo van a responder nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Berta Caparrós poco a poco descubrió que para sanar tenía que aprender a quererse. Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima.
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