Paraninfo

Homepage » Mente, Cuerpo Y Espíritu » Salud Y Desarrollo Personal » Familia Y Salud » Aprende a descansar

Books Frontpage Aprende a descansar
  • 39,06 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 220
  • Edition: 04102023
  • Language: Otras lenguas.
  • Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL S.L

  • Aprende a descansar

    El método de las 7D para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional

  • 9788419655745

  • Author: Jana Fernández [Autor]

  • Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cómo afecta la privación de sueño a nuestra salud. La autora presenta el método de las 7D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir más plenamente. EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA, incluye los últimos avances en tecnología, materiales, dispositivos, investigación y todo lo relacionado con la ciencia del sueño y el descanso, y cómo aplicarlos en nuestro día a día.
  • 39,06 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

  • -


  • Unit(s)
About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: clientesweb@paraninfo.es