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Features:
- Pages: 144
- Edition Date: 2023
- Edition: 1
- Language: Castellano, Francés.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Weight: 0,49 kg.
- Editorial: LAROUSSE
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Cómo asociar los alimentos para mejorar tu digestión
¡Recupera la figura y la energía!
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9788419436641
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¿Quién no ha sentido alguna vez pesadez, hinchazón u otras molestias digestivas después de comer? ¿Y si en realidad el problema fuera la forma de combinar los alimentos, y no los alimentos en sí? Este libro nos enseña unas pautas sencillas para combinar adecuadamente los alimentos y conseguir que las molestias digestivas pasen a ser un recuerdo lejano. Este método prioriza el placer y la vitalidad sin prohibir ningún alimento; lo que cuenta es la forma de combinarlos y el momento de ingerirlos.Más de 100 deliciosas y sencillas recetas, acompañadas de consejos, trucos y gran cantidad de esquemas para entender cuáles son las mejores combinaciones. Una obra que ayuda a disfrutar comiendo, ¡sin tener sensación de hambre ni frustración!
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