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Ficha
Books Frontpage Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo
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Features:

  • Pages: 160
  • Edition Date: 2023
  • Edition: 1
  • Language: Castellano, Francés.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Weight: 0,53 kg.
  • Editorial: LAROUSSE

  • Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo

    Una alimentación variada y equilibrada que beneficia a todos

  • 9788419436160

  • Authors: Elena Bernardo Gil, Shutterstock, élisabeth Guedes, Valéry Guedes

  • ¡Cocinar con IG bajo nunca fue tan delicioso! En las recetas que propone este libro hay verduras para todos los gustos, alimentos crudos, harinas integrales, legumbres y cereales, materias grasas saludables y edulcorantes alternativos. Anímate a preparar desayunos llenos de color tanto dulces como salados, aperitivos saludables, salteados, tartas, curries, ensaladas y muchos otros platos, además de panes caseros y postres poco azucarados pero igualmente dulces. Un centenar de recetas para no perder vigor a lo largo del día y olvidar los asaltos al frigorífico. Con información, consejos y trucos para entender perfectamente en qué consiste la alimentación de IG bajo.
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