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Books Frontpage El cerebro que cura
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Features:

  • Pages: 220
  • Format: 22x16x1,50 cm
  • Edition Date: 2019
  • Edition: 16012019
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,324 kg.
  • Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL S.L

  • El cerebro que cura

  • 9788417622299

  • Authors: David Bartrés-Faz [Autor], álvaro Pascual-Leone [Autor], álvaro Fernández Ibáñez [Autor]

  • Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.
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