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Books Frontpage Las paradojas del Mindfulness
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Features:

  • Pages: 96
  • Format: 20x13 cm
  • Edition Date: 2018
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,14 kg.

  • Las paradojas del Mindfulness

  • 9788417528119

  • Authors: Ronald D. Siegel [Autor], Shauna L. Saphiro [Autor], Kristin D. Neff [Autor], Rafael Senén García [Autor]

  • Y en este camino van desbrozando cuatro significativas paradojas de su práctica: aceptación vs. cambio, huida vs. compromiso, esfuerzo vs. no-esfuerzo y yo vs. no-yo. Finalmente, los autores debaten sobre la importancia que el continuo diálogo acerca de estas paradojas tiene, tanto para los practicantes como para aquellos que enseñan Mindfulness.
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