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Books Frontpage Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés
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Features:

  • Pages: 64
  • Format: 22x17 cm
  • Edition Date: 2017
  • Edition: 06032017
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,50349 kg.
  • Editorial: URANO

  • Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estrés

  • 9788416972050

  • Authors: Christel Petitcollin [Editor], Natalie Jomard [Editor]

  • Illustrator: Desconocido

  • El estres de la vida moderna es una expresion muy usada hoy dia y con la que a menudo se designa la causa de todos nuestros males. Sin embargo, vivir una vida serena y hacer las cosas con calma, sin agobios y a su debido tiempo, es un objetivo realizable. Para ello, hay que empezar por diferenciar entre el buen y el mal estres. El objetivo de este cuaderno de ejercicios, a traves de sus test, cuestionarios, reflexiones o citas, es que aprendas a gestionar el estres y a establecer una organizacion personal de alto nivel, para que puedas desempeñar tus tareas cotidianas con total serenidad y sin que te vuelvas a sentir nunca mas desbordado por los acontecimientos. El estres es un fenomeno sano y natural. Si se canaliza correctamente, se convierte en un motor potente y positivo para pilotar nuestras vidas. / The stress of modern life is an expression used today and often is the cause of all our ills. However, living a peaceful life and doing things calmly, without stress and on time, is a viable goal. To do this, we have to differentiate between good and bad stress. Stress can be healthy and natural.
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