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Features:
- Pages: 265
- Format: 2,2x19,8x26,19 cm
- Edition Date: 2016
- Edition: 01112016
- Language: Castellano, Inglés.
- Binding: Libro en otro formato.
- Weight: 1,13853 kg.
- Editorial: ED. TUTOR
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Yoga para el cáncer
Guía para paliar los efectos secundarios, aumentar el sistema inmunitario y mejorar la recuperación de los pacientes de cáncer
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9788416676163
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Programa que recupera el propio bienestar En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos que el cáncer supone. Tari utiliza los movimientos y los ejercicios respiratorios de estas posturas para tratar 10 efectos secundarios, así como la práctica de 9 secuencias para las diversas etapas del tratamiento y la recuperación. Al compartir su propia historia y la de aquellos supervivientes al cáncer y profesores de yoga con los que ha trabajado, Tari Prinster examina de qué manera puede utilizarse el yoga para reforzar el sistema inmunitario, aumentar la densidad ósea, evitar y tratar el linfedema, reducir la ansiedad, purificar el cuerpo, reducir el dolor y ayudar al organismo a recuperarse de los daños ocasionados por el cáncer y los tratamientos convencionales. Proporciona las herramientas adecuadas para planificar una práctica de yoga en casa que tenga en cuenta las habilidades, el nivel energético y los objetivos generales de salud de cada individuo.
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