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Books Frontpage Las cartas del Yoga
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Features:

  • Pages: 53
  • Format: 14x10x4,00 cm
  • Edition Date: 2026
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tarjetas / Fichas.
  • Weight: 0,315 kg.
  • Editorial: GAIA

  • Las cartas del Yoga

    50 posturas para la realización personal

  • 9788411081573

  • Authors: Deepak Chopra [Autor], Sarah Platt-Finger [Autor]

  • Illustrator: Stephanie;Cocorrina Singleton

  • Translator: Inmaculada Morales Lorenzo

  • Adquiere una comprensión más profunda de ti mismo a través de la práctica del yoga Esta baraja de yoga, creada por el Dr. Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, especializada en la enseñanza de esta disciplina, ofrece mucho más que beneficios físicos. El yoga es una práctica poderosa que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Elige una sola carta en la que concentrarte, sigue una secuencia específica de asanas según tus necesidades en cada momento o crea tu propia práctica con esta sencilla baraja. No hace falta que te apuntes a una clase. Solo tienes que coger tu esterilla y encontrar un espacio en el que te sientas a gusto para empezar. Cada carta incluye ilustraciones, instrucciones y consejos para cada postura.
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