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Books Frontpage Vive y olvida moderadamente
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Features:

  • Pages: 176
  • Format: 21x14 cm
  • Edition Date: 2026
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.

  • Vive y olvida moderadamente

    Sabiduría japonesa para cuidar tu salud y alcanzar la calma

  • 9788410427518

  • Authors: Dra. Eiko Fujii [Autor], Dra. Hideko Fujii [Autor]

  • Translator: Marta Morros Serret

  • Un libro luminoso, sereno y profundamente humano escrito por una doctora que, a sus más de noventa años, sigue atendiendo pacientes en su clínica de Kioto.Un libro luminoso, sereno y profundamente humano escrito por una doctora que, a sus más de noventa años, sigue atendiendo pacientes en su clínica de Kioto. La doctora Eiko Fujii, psiquiatra y especialista en medicina oriental (kanpo), abrió su propia clínica a los ochenta y nueve años y, desde entonces, ofrece a diario a sus pacientes pequeñas recetas que alivian el cuerpo y el alma. Hoy, con más de noventa años, continúa trabajando y compartiendo, desde la experiencia y la escucha, una forma de vivir más ligera y consciente. En este libro, la Dra. Fujii reúne setenta y una lecciones sencillas para aprender a soltar lo innecesario, cuidar de uno mismo y habitar el presente con calma. Con un estilo cercano y directo, invita a dejar atrás las preocupaciones, la comparación constante y el exceso de sacrificio, y a prestar atención a lo verdaderamente esencial. Una guía de vida amable y reconfortante para quienes buscan bienestar emocional, claridad interior y una relación más serena consigo mismos.
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