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Books Frontpage Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio
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Features:

  • Pages: 444
  • Format: 18,4x12,6x4,00 cm
  • Edition Date: 2025
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Libro.
  • Weight: 0,555 kg.

  • Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio

    Buenos hábitos, gestiona la ansiedad y energía + motivación

  • 9788410121096

  • Author: Harvard Business Review [Autor]

  • El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.
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