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Features:
- Pages: 136
- Format: 21x13 cm
- Edition Date: 2017
- Edition: 21032017
- Language: Castellano, Sueco.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Weight: 0,19 kg.
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10 consejos para alargar tu vida
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9788408168034
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Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.
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