Paraninfo

Homepage » Mente, Cuerpo Y Espíritu » Psicología Popular » Afirmación Personal, Motivación Y Autoestima » Autoayuda Y Desarrollo Personal » Salud Y Desarrollo Personal » Familia Y Salud » Hacer Frente A Los Problemas Personales » Hacer Frente A La Enfermedad Y A Determinados Trastornos Y Dolencias » El método de la amabilidad

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!


Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.
Books Frontpage El método de la amabilidad
  • 28,85 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

    • -

    • Unit(s)

Features:

  • Pages: 232
  • Format: 23x15,2x1,70 cm
  • Edition Date: 2019
  • Edition: 001
  • Language: Castellano, Inglés.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,32 kg.
  • Editorial: AGUILAR

  • El método de la amabilidad

    Aprende a quererte y cambia todos los hábitos que te propongas

  • 9788403519770

  • Author: Shahroo Izadi [Autor]

  • Translator: Martín Ariel Schifino

  • No importa cuál sea el mal hábito o adicción que quieras cambiar. Este libro te enseña cómo hacerlo y cómo conseguir que sea para siempre.

    Shahroo Izadi tiene un mensaje revolucionario: tratarse con amabilidad es la única manera de conseguir cambios duraderos. La autora, basándose en su capacitación profesional y en su propia experiencia -consiguió perder 50 kilos y no recuperarlos-, nos enseña unos sencillos pasos que nos permitirán desarrollar nuestra fuerza de voluntad como si fuera un músculo, para que podamos mantener la motivación a largo plazo:

    1. Haz un mapa de tus hábitos.
    2. Establece tus propias metas.
    3. Trátate con la amabilidad que realmente mereces.

    Un libro clave para romper con malas costumbres y adicciones indeseables. Un método basado en tratarnos a nosotros mismos con la compasión y comprensión que normalmente reservamos para los demás. Funciona para todo: perder peso, reducir el consumo de alcohol, mejorar las relaciones o cambiar un trabajo aburrido por otro que nos motive.

  • 28,85 USD

  • * Free shipping to US.


  • Not available

Other books in the subject Hacer Frente A La Enfermedad Y A Determinados Trastornos Y Dolencias:

About us | Contact us | Legal warning | Privacy Policy | Purchase conditions

© Ediciones Paraninfo S.A.Calle José Abascal, 56 (Utopicus). Oficina 217. 28003 Madrid (España)

Phone: (+34) 656 541 982 - (+34) 913 308 918
WhatsApp: (+34) 656 541 982
Fax: (+34) 91 445 62 18
Email: clientesweb@paraninfo.es