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Books Frontpage El diario del bienestar
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Features:

  • Pages: 128
  • Format: 14,7x1x222,00 cm
  • Edition Date: 2022
  • Edition: 001
  • Language: Castellano, Inglés.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,22 kg.
  • Editorial: PLAZA & JANÉS

  • El diario del bienestar

    Creatividad para inspirarte

  • 9788401029097

  • Author: Varios Autores [Autor]

  • Translator: María Del Mar López Gil

  • Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar.

    Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias.

    Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.

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